
Agora que você já sabe quando começa o verão 2012-2013 é extremamente importante mudar de hábitos para aproveitar a estação de uma forma completa. Tome bastante água, coma as frutas da estação e preze pela higiene, preparação e armazenagem dos alimentos. Também deve se ter cuidado redobrado com a pele não se esquecendo do protetor solar.
É importante lembrar que peles mais sensíveis exigem fatores de proteção maiores e exposição solar antes das 10 horas da manhã e depois das 16 horas. Outra dica fundamental para aproveitar o verão 2012-2013 é o uso de roupas leves e de tecidos macios.