Categoria: Saude

Quem nunca ouviu que o café da manhã é a refeição mais importante do dia? Mas muita gente não sabe o que 
escolher na hora de tomar o café da manhã. A nutricionista Elaine Moreira explica que a primeira refeição estimula o metabolismo, reduz o hormônio do estresse e também diminui a fome no fim do dia.

“Um café da manhã completo precisa ter todos os grupos alimentares: carboidratos, proteínas, fibras e vitamina”, diz a nutricionista.

E qual a relação do café da manhã com o coração?

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Qual mulher nunca se deixou levar pelos sintomas e sensações desconfortáveis do período menstrual? Sensações essas que as fazem desenvolver a famosa “TPM”. Mas é durante esse processo que todas deveriam se atentar aos sintomas que o corpo desenvolve, uma vez que por intermédio deles que muitas doenças podem ser descobertas. Uma delas é a endometriose.

Especialistas não sabem explicar, criteriosamente, como ela realmente ocorre e como o endométrio se implanta e cresce em lugares que não deveria. Existem teorias que tentam explicar o distúrbio, mas nenhuma definitivamente comprovada.

Endométrio é o tecido que envolve a parte interna do útero que o deixa preparado para receber a gestação quando há a fecundação. Quando não há a fecundação do óvulo durante o período fértil da mulher, não ocorre a gravidez. Desta maneira, o corpo elimina, pela menstruação, esse endométrio que estava preparado e aumentado de tamanho para receber o embrião. Quando essa descamação ocorre de maneira errada, o tecido pode subir ao invés de descer e se alojar perto das trompas, útero e ovários, causando inúmeros problemas para as mulheres como fortes cólicas no período menstrual, dores durante a relação sexual e dificuldade para engravidar.

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Cerca de 140 municípios baianos estão entre as 790 cidades brasileiros listadas com altos índices de vulnerabilidade pelo Ministério da Saúde e contempladas pelo novo edital do programa Mais Médicos, publicado no Diário Oficial da União (DOU) desta segunda-feira (13).

Segundo a pasta, serão oferecidas cerca de 2 mil vagas para os profissionais do Mais Médicos atenderem as populações de áreas historicamente com maiores dificuldades de acesso, a exemplo das ribeirinhas, fluviais, quilombolas e indígenas,  e que dependem do atendimento do Sistema Único de Saúde (SUS). Os médicos devem começar a atuar na Atenção Primária desses municípios a partir de junho.

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