Dona de um corpo escultural, Juju Salimeni, 27, revelou quais são os seus segredinhos para fugir das temidas celulites.
“Minha dieta é radical. Consumo apenas claras de ovos, arroz integral, salada, batata-doce e carnes brancas. Não uso óleos e açúcares em nenhuma preparação. Já fiz inúmeros tipos de dieta, mas essa foi a que funcionou para o meu corpo, que se adapta muito bem ao radical”, contou a gata ao portal “R7”.
Outra dica importante é evitar o consumo do sal. “Acho que o corte do sal ajuda e muito na melhora da celulite, pelo menos para mim”, disse ela que ainda se joga nos exercícios etreina pesado. “Atividades na escada, transport e esteira trabalham bem a parte do glúteo. Não curto correr nem andar, porque sinto que meu corpo fica flácido”.
Para a integrante do programa “Legendários”, da Record, é fundamental que as mulheres se cuidem para que as celulites nem apareçam. “Depois que elas surgem, é um inferno para sair [risos]”, falou a loira.
