ROMÁRIO NÃO POUPA CRÍTICAS À FIFA E CHAMA BLATTER E VALCKE DE ‘LADRÕES’
Um dos principais opositores na Câmara em relação ao excesso de gastos realizados nas obras para a Copa do Mundo, o deputado federal Romário (PSB-RJ) não poupou críticas aos organizadores do torneio, que vai acontecer no Brasil a partir de junho. Em entrevista à ESPN Brasil nesta quarta-feira, o ex-jogador condenou as atitudes do presidente da Fifa, Joseph Blatter, e do secretário-geral, Jérôme Valcke.
Na entrevista, o deputado fez acusações à Valcke. “Ele mesmo acabou de dizer que a Copa no Brasil pode ser uma das piores da história da Fifa. Esse cara vem aqui no País, manda, desmanda, fala, desfala, e todo mundo bate palma. Esse cara é um dos maiores chantagistas do esporte mundial. Ele foi mandado embora, depois fez uma chantagem com o presidente da Fifa que é um ladrão corrupto, filho da p…”, acusou Romário, também mirando sua metralhadora verbal a Joseph Blatter.
Além das críticas aos mandatários da Fifa, Romário também questionou a idoneidade dos representantes públicos do País e da CBF. “A Fifa têm dois ladrões conhecidos pelos brasileiros, porque lá são muito mais de dois, tanto na CBF quanto na Fifa, que é o Blatter e o Jérôme Valcke. Os caras vão ficar bilionários com a Copa do Mundo e está tudo certo. E esse é o nosso governo, a nossa presidenta, os nossos secretários, que também estão se enriquecendo”, acusa.
Conhecido como um dos críticos aos altos gastos destinados à Copa, o ex-atacante da seleção também fez questão de comentar sobre as obras atrasadas da Arena da Baixada, em Curitiba. “A gente já gastou um absurdo para a Copa do Mundo, e daqui para frente vai ficar mais absurdo ainda. Muitas dessas obras, como por exemplo o Estádio do Atlético-PR, estão em fase emergencial. As licitações não devem ser mais daquelas formas burocráticas, para que o dinheiro entre. E uma coisa que custaria 20 vai custar 60”, denunciou Romário, lembrando que o estádio só foi reconfirmado para o Mundial no dia 18 de fevereiro.
SELEÇÃO
Mesmo decepcionado, Romário pede para que o povo brasileiro não deixe de apoiar a seleção na Copa do Mundo. “A gente têm de torcer para o Brasil ganhar a Copa dentro de campo, até porque para o futebol brasileiro é uma coisa perfeita. A Copa do Mundo fora de campo a gente já perdeu, não tem mais como reverter isso”, concluiu o ex-jogador, que foi tetracampeão vestindo a camisa 11 do Brasil em 1994, nos Estados Unidos.
CARDÁPIO DE CAFÉ DA MANHÃ PARA QUEM NÃO GOSTA DE COMER LOGO CEDO
O café da manhã é essencial para começar o dia com energia e manter uma dieta equilibrada. Não o ignore! Por falta de tempo ou apetite muitas pessoas negligenciam o café da manhã. Indicamos algumas opções de cardápio de café da manhã para quando você está com pressa, quando você preferir comer algo salgado ou mesmo se você acordar sem vontade de comer.
Uma refeição essencial para a energia
Depois de uma noite de sono e jejum, e antes de um dia cheio de atividades, o corpo precisa de alimentos para se recuperar e começar o dia com energia. Em teoria, o café da manhã deve cobrir 25% do nosso consumo enérgico total. Na prática, esta porcentagem é de 15% a 20%. Mesmo quando você acorda tarde, estressado e sem apetite, é impossível montar um cardápio de café da manhã que cubra essas necessidades. Nunca esqueça que gastar 15 minutos com o café da manhã oferece inúmeras vantagens.
Tomar o café da manhã para emagrecer
Se você se preocupa em manter a forma, não salte o café da manhã: de fato, pesquisas de nutricionistas têm mostrado que pessoas que pulam o café da manhã tendem a comer mais gordura. E isso não é surpreendente. Resistir ao chamado de um salgado da lanchonete da esquina no final da manhã é uma tarefa quase impossível quando se tem o estômago vazio. E se você conseguir superar essas tentações, é provável que no almoço você comerá o que quer, principalmente alimentos gordurosos. Por isso, você deve montar um cardápio de café da manhã que te deixe satisfeito para aguentar até o almoço.
Um déficit que não é recuperado
Em relação ao equilíbrio nutricional tem sido observado que os micro-nutrientes que são ingeridos no café da manhã não podem ser compensados em outras refeições. Estando seu cardápio de café da manhã corretamente equilibrado, o corpo tem a oportunidade de receber as vitaminas presentes nas frutas ou cereais (que agora são enriquecidos com vitaminas e oligoelementos) e uma boa dose de cálcio. De acordo com estudos publicados em 1998, o café da manhã favorece a memorização e a aprendizagem, tanto em crianças como em adultos.
Café da manhã para todos os gostos
Qual seria o cardápio de café da manhã ideal? Ele contém uma bebida quente, um produto lácteo ou um ovo ou uma fatia de presunto, uma fruta e carboidratos complexos (pão, cereais). Para aqueles que não têm tempo ou são refratários para a refeição da manhã, os seguintes menus são projetados para evitar deficiências e satisfazer os desejos.
VALENÇA: VENDEDORA DE AMENDOIM É ESFAQUEADA NO CALÇADÃO
No inicio da noite desta quarta (12/03), por volta das 18:40h, ocorreu uma tentativa de homicídio no calçadão de Valença, quando a vendedora de amendoim, Joab Menezes Rangel, residente na Vila Operaria, foi golpeada no braço esquerdo por uma outra Mulher de dados desconhecidos.
Segundo informaçôes de populares, Joab havia saído da cadeia e teria ameaçado anteriormente a autora do ocorrido. Joab perdeu muito sangue devido ter cortado uma veia, sendo encaminhada ao Pronto Socorro, onde foi avaliada, medicada, suturada e internada na Santa Casa.
A guarnição da Policia Militar foi acionada, realizando diligências a procura da autora, mas sem êxito.
Nas Malhas da Lei
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13 DICAS PARA MANDAR BEM NO SEXO ORAL NELAS
Você vai transar com a garota e, quando as coisas começam esquentar, quer que a gata faça um boquete. Aí, quando chega a vez dela ser estimulada e receber o sexo oral, você pula e vai logo para os ‘finalmentes’. Saiba que o que você está fazendo só contribui negativamente para você.
O grande problema masculino é querer receber prazer demais sem dar a contrapartida. O resultado disso são trepadas mal dadas, rapidinhas meia bocas e as garotas pensando em mil desculpas para nunca mais sair com você.
Que tal aprender a dar mais prazer a elas? Uma chupada bem feita pode ser um bom cartão de visitas. Além de deixá-la mais excitada, logo depois disso ela vai querer retribuir com um sexo muito mais gostoso. Por isso, confira as nossas 13 dicas para mandar bem no sexo oral.
1# ESTEJA A FIM
A vagina é uma região úmida e, quando excitada, produz secreções. Se você é daqueles caras que sentem ‘nojinho’ a essa área e não são capazes de, literalmente, cair de boca sem medo de ser feliz, nem tente.
Sexo oral é um item que separa os meninos dos homens e para tentar dar prazer feminino nessa área precisa de muita dedicação, vontade e tesão de chupar uma garota.
2# VOCÊ NO CONTROLE
Já que falamos aqui de você dar prazer a garota, o melhor é que escolha posições em que fique no controle da situação. A com ela deitada é a melhor porque você pode explorar seu corpo e acompanhar as reações mantendo o campo visual. A de quatro e o clássico 69 também são bem-vindas.
Outra posição válida é ajoelhar-se na frente dela que, de pé, apoiará uma das pernas no ombro. Uma variante é ajoelhar-se na frente da parceira com a cabeça posicionada entre as pernas dela. A mulher deverá estar deitada na beirada da cama.
3# PRELIMINARES DO SEXO ORAL

A vida não é um filme pornô, então a garota não vai te presentear logo de cara com sua ‘bacurinha’. Para ganhar a área, você precisa fazer por merecer. Dedique-se a beijos bem safados, indicando com a boca e a língua suas verdadeiras e más intenções.
Depois, vá conquistando cada área feminina com a boca e as mãos: pescoço, costas, peitos, barriga e… pule para os pés. Dos pés, com beijos e língua, vá subindo pela panturrilha, coxas até chegar no objetivo principal. Com isso, você vai garantir uma garota entregue e pronta para o próximo passo que é…
4# FAÇA ELA PEDIR POR UMA CHUPADA

Chegou na área, agora é fazer ela querer muito isso. Mas, ao invés de chegar direto ao ponto, faça uma graça.
Beije-a por cima da calcinha até sentir o tecido molhado. Passe a língua na região acima dos pelos pubianos, pela virilha, ao redor da vagina, períneo, dê um beijo grego, mas não atinja o ponto principal. Olhe para ela com cara de safado, pergunte se ela quer e faça ela pedir. Nesse momento ela estará bem excitada e vai implorar para que você a chupe.
5# EXPLORE TODA ÁREA

Quando chegar à vagina, passe a língua suavemente por toda a sua extensão e comece a beijar (como se fosse na boca) toda a área e os grandes lábios. Faça círculos, oitos e espirais com a ponta da língua. Tudo de maneira suave.
Você pode colocar os lábios na parte mais alta da vagina e com a língua fazer um movimento ascendente, internamente. Outra variante é começar da base até o topo. Toque suavemente toda a região interna, lambendo os grandes lábios, o clitóris e a entrada da vagina. Use a língua e os lábios, sem medo de se lambuzar.
6# ACHE O CLITÓRIS

Para quem não sabe, o clitóris é uma saliência na região superior da vagina, com milhares de terminações nervosas e um único objetivo: dar prazer a mulher. Se você quiser mandar bem no oral, tem que atingir essa área.
Com os dedos, afaste os grandes lábios e encontre ele com mais facilidade. Passe a língua, observando a reação e os pedidos da gata (Continue! Mais para baixo! Sobe mais!). Faça uma sucção nele e brinque enquanto sua língua passa pelo alvo.
7# NÃO VÁ COM FORÇA, VÁ COM JEITO

A região genital feminina é muito sensível e um movimento bruto pode causar dor e não prazer. Não morda ou tente apertá-la bruscamente. A sucção tem que ser suave e leve.
É preciso ter cuidado com a força e intensidade, pois algumas aceitarão uma pegada mais forte e até pedirão isso. Outras são bem mais sensíveis e você terá que ir mais de boa. Estude a mulher antes de arriscar algo mais ‘ousado’.
8# USE OS DEDOS

Suas mãos são fundamentais no sexo oral. Além de acelerar o orgasmo, o conjunto delas com a boca vão transformar sua chupada em algo memorável. Enquanto você trabalha o clitóris com a língua, brinque com os dedos em sua vagina. Quando estiver com a boca mais embaixo, use os dedos para brincar com o clitóris.
Além dessa área, você pode usar a mão durante o sexo oral para apertar os peitos e bunda, sempre demonstrando vontade.
9# UPGRADE NO SEXO ORAL

Se você não se agrada com os sabores que uma vagina pode ter, uma dica é usar gels e cremes aromatizados. A brincadeira fica mais gostosa e ainda mais interessante. Se não tem grana, aposte no Halls ou na pasta de dente, que oferecem a mesma reação.
10# ANDAMENTO DOS TRABALHOS

Saiba reconhecer quando você está mandando bem e quando precisa mudar o que está fazendo. Algumas mulheres querem mais pressão sobre o clitóris, outras alguns toques já são suficientes. Mantenha as vibrações na língua e aumente o rítmo.
11# OBSERVE SEUS MOVIMENTOS

Observação é tudo no sexo oral. Enquanto estiver no playground, mantenha o contato visual com ela, meça suas ações pelos gemidos dela. Quando mais frequentes, mais certo você estará.
Se você estiver mandando bem, ela vai dar indícios, pedindo, ou movimentando o corpo de forma a sua língua encontrar o ponto que ela quer. Se ela não estiver a fim, vai se afastar e tentar tirar você de lá de baixo.
12# NÃO PARA, NÃO PARA, NÃO PARA!

Nem sempre a mulher vai chegar ao orgasmo com o sexo oral. Mas, quando ela estiver chegando lá é importante que você não faça parada bruscas, mudanças de excitação de áreas e continue fazendo exatamente aquilo que você estava fazendo. Essa é a chave do sucesso.
Agora é preciso salientar uma coisa importante. Muitas garotas depois que atingem o orgasmo ficam com a região bem sensível ou perdem o interesse por sexo. Por isso, você pode optar por dar um fenomenal momento de sexo oral ou partir para a ‘paulada’ quando as coisas estiverem bem quentes. Assim, poderá se aproveitar do estado avançado de excitação dela.
13# COISAS PARA NUNCA FAZER NO SEXO ORAL

– Evite a língua dura: seu pau precisa estar duro, sua língua não. Evite usá-la como uma espada na chupada.
– Jamais morda. Se você não gosta que elas façam isso com o seu pau, porque vai fazer na vagina delas?
– O segredo para você mandar bem em um sexo oral é a área de lazer estar bem preparada. Por isso, evite fazer depois nela depois de um dia de trabalho ou academia. Peça para tomar um banho junto com ela ou encare só quando ela realmente estiver preparada para uma noite de sexo
PORTARIA QUE AUTORIZA MUDANÇA DE AM PARA FM É ASSINADA
A portaria que define regras para a migração das emissoras que atuam na faixa AM para a FM foi assinada nesta quarta-feira (12) pelo ministro das Comunicações, Paulo Bernardo, e a troca de banda começará em agosto. Segundo a Agência Brasil, a expectativa é a de que algumas estações de rádio comecem a operar até o fim do ano. “Nós achamos que isso vai ser um avanço extraordinário. A rádio AM tem uma qualidade de sinal inferior e, migrando para FM, ela vai ter uma audiência melhor, um interesse maior da audiência, e com certeza vai fortalecer a rádio do ponto de vista comercial e financeiro”, disse Bernardo. A autorização para a mudança de faixa foi sancionada em novembro do ano passado pela presidente Dilma Rousseff, para que as emissoras possam continuar em funcionamento, já que o sinal AM tem piorado a qualidade com o crescimento das cidades, e também poderão ser acessadas por tablets e celulares. Sessões públicas serão organizadas para que os radiodifusores possam pedir a migração.
JOVEM MATA A NAMORADA NO DISTRITO FEDERAL E DIVULGA VÍDEO DA EXECUÇÃO PELO WHATSAPP
Um jovem registrou em vídeo o momento em que matou a namorada de 14 anos com um tiro no rosto, no Distrito Federal e divulgou para os amigos através do aplicativo de mensagens Whatsapp. Segundo informações da Folhapress, o crime ocorreu um dia antes do rapaz completar 18 anos, por isso sua identidade não pode ser revelada. Além do vídeo da execução de Yorrally Ferreira, ele divulgou pelo Facebook uma foto da garota morta, no local do crime e imagens, pelo Whatsapp, em que confessa o assassinato e afirma que a garota estava “botando pressão” em integrantes de gangues rivais, já que ele não queria continuar o relacionamento. “Vários já vieram falar comigo de que ela estava falando que eu tava (sic) ameaçando eles, jogando conversa fora”, diz o jovem no vídeo. Ele ainda conta que, a pretexto de fumar maconha, atraiu Yorrally para o local do crime, onde a pressionou para que dissesse estar envolvida com os grupos rivais. Após a jovem pedir para não ser morta, ele atira em sua cabeça. O rapaz foi preso na manhã desta terça-feira, duas horas antes do aniversário, o que o fez ser encaminhado para uma unidade de internação de menores, o Centro de Atendimento Juvenil Especializado (Caje), em Brasília. Conforme o Estatuto da Criança e do Adolescente, ele pode cumprir no máximo três anos. Se fosse maior, a pena poderia chegar a 30 anos de prisão por homicídio qualificado.
1 EM CADA 4 PESSOAS DAS CLASSES C E B DEVE AO MENOS O DOBRO DE SUA RENDA

Estudo foi divulgado pelo Serasa Experian (Foto: Divulgação)
Um em cada quatro consumidores das classes B e C devem pelo menos o dobro de sua renda. Essa é uma das constatações de um estudo divulgado nesta quarta-feira (12) pela Serasa Experian. Segundo o estudo, entre os inadimplentes da classe C, 25,6% deviam, no ano passado, o equivalente a 201% ou mais da sua renda. Na classe B, esse índice é próximo: chega a 23,1% dos inadimplentes. A pesquisa considera como integrantes da classe C os brasileiros com renda mensal entre R$ 993 e R$ 3.147. Fazem parte da classe B, segundo os dados, consumidores com renda mensal entre R$ 3.147 e R$ 6.502. Na classe A (renda superior a R$ 6.502 mensais), segundo o estudo, 40,6% dos inadimplentes deviam o equivalente a 10% da renda no ano passado. Os que deviam 201% da renda ou mais eram 11,7% do total. Entre os consumidores de classe D (renda mensal entre R$ 300 e R$ 993), 21,9% deviam pelo menos 201% do valor de seus rendimentos. Outros 19,7% deviam entre 11% e 30% da renda. (Bahia Notícias)
FUNCIONARIOS PUBLICOS CONVOCA ASSEMBLEIA DO SINDICATO ATRAVES DE ABAIXO ASSINADO
HOMENS FORTEMENTE ARMADOS ASSALTARAM A AGÊNCIA DO BANCO DO BRASIL EM MACAÚBAS
Por volta de 1h e 30min, Macaúbas, no Sudoeste da Bahia, viveu seus 10 minutos de terror. Homens fortemente armados explodiram a agência do Banco do Brasil, que fica no centro da cidade, mesmo prédio que abriga a Secretaria da Saúde. A ação foi rápida e com os mesmos procedimentos de outros ataques a caixas eletrônicos. Primeiramente a energia de toda cidade foi cortada, em seguida alvejaram a Delegacia da Polícia Civil que fica na entrada da cidade e contra o prédio do Comando da 4ª CIPM. Atiraram “gratuitamente” para todos os lados, na tentativa de intimidar.
Uma ação policial realizada na madrugada de ontem, 11, resultou na prisão de mais dois homens envolvidos no assalto a dois bancos no município mineiro de Riachinho (MG), localizado a 227 km de Brasília e próximo à fronteira com a Bahia. Estima-se que os bandidos tenham levado R$ 520 mil. Segundo a Polícia Militar de Minas Gerais, quatro homens fortemente armados trocaram tiros com a polícia, próximo ao rio Urucuia. Dois bandidos foram mortos no confronto. A outra dupla tentou buscar refúgio no matagal, contudo, os homens foram localizados perto do distrito de Morrinhos. Os dois foram encaminhados para a delegacia da região. Três armas de fogo e munições foram apreendidas. De acordo com a PM, os bandidos carregavam sacolas com aproximadamente R$ 70 mil. Três criminosos permanecem foragidos. (Informações do Jornal Expresso)