Cerveja é tão eficaz quanto água para reidratar após exercício, diz estudo

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IMAGEM ILUSTRATIVA
Tomar cerveja moderadamente depois do exercício físico é tão eficiente quanto beber água para reidratar o corpo. A conclusão é de um estudo espanhol apresentado nesta terça-feira (20) em Bruxelas, na Bélgica, durante o Simpósio Europeu de Cerveja e Saúde.
Manuel Castillo, da Universidade de Córdoba, queria saber se o hábito de tomar a bebida depois de uma atividade física – uma partida de futebol, por exemplo – faz mal. “Não se encontrou nenhum efeito específico e nenhum negativo que possa ser atribuído à ingestão de cerveja em vez de água”, afirmou o médico.
Para ele, a atuação da cerveja, nesse caso, é “exatamente igual à da água”, desde que não haja nenhuma contraindicação especial. A quantidade “moderada” que o estudo recomendou foi de 660 ml, que equivale a dois chopes na Espanha – no Brasil, o número fica entre uma garrafa e duas latinhas.
Ramón Estruch, do Hospital Clínico de Barcelona, explicou que o álcool contido na cerveja “tem certos efeitos positivos”, que se somam a componentes não alcoólicos que também fazem bem à saúde, como os polifenóis.
Segundo ele, o consumo – moderado – da cerveja “ajuda na prevenção de acidentes cardiovasculares, graças a seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios das artérias”. Isso leva à melhora da pressão arterial, baixa o colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom (HDL), entre outros benefícios.
O médico ressaltou também que os benefícios só aparecem “dentro de um padrão de alimentação saudável”. G1

GANDUENSE MORRE EM ACIDENTE PRÓXIMO A SANTO ANTONIO DE JESUS

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Na tarde de ontem (20), por volta das 15h, provocou um congestionamento, o acidente grave no Km 267 da BR-101, nas proximidades de Santo Antônio de Jesus, envolvendo um veículo Gol, placa policial NYH 5611, licença de Porto Seguro, e um carreta p.p CNR 3351, licença de Pedreira/SP.
De acordo com a PRF, o condutor, George Guatamo Oliveira Silva, 27 anos, de Porto Seguro, e a carona no banco da frente, Perolina Borges de Jesus, 45 anos, natural de Gandu, morreram na hora.
O Hospital Regional nos informou que os três caronas do veículo no banco de trás, Manoel do Carmo Nascimento, 48 anos, Joilson Silva dos Santos, 24 anos, de Alagoinhas, e mais um de prenome Jackson, que o estado de saúde deles é estável.
Segundo o motorista do caminhão, José Carlos, 48 anos, disse que o condutor do veículo de passeio havia feito uma ultrapassagem indevida. A carreta estava carregada de material de utilidades domésticas.

Reportagem e Fotos: ‘Voz da Bahia’  WWW.PTNNEWS.COM.BR

HOJE É O DIA DO RADIALISTA

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O RADIALISTA É UM SONHADOR,UM APIXONADO QUE FAZ PARTE DO COTIDIANO DAS PESSOS, ABRÇOS PTNNEWS


Em São Paulo/SP, a primeira Emissora foi a EDUCADORA PAULISTA, fundada em 1924, e em Belo Horizonte, a primeira rádio foi a RÁDIO MINEIRA, fundada em 30 de maio de 1936. Hoje, lamentavelmente, fora do ar. Mas, a primeira transmissão do Rádio foi no dia 07 de setembro de 1922, durante a exposição comemorativa do centenário da independência. O discurso do então Presidente da República, Epitácio Pessoa, além de ser ouvido no recinto da exposição, chegou também em Niterói, Petrópolis e São Paulo, graças à instalação de uma retransmissora no Corcovado e de aparelhos de recepção nesses locais. Hoje são milhares de rádios espalhadas pelo país, levando alegria , entretenimento e informação para um Brasil de audiência, e principalmente ao ouvinte que sempre fez do Rádio, seu grande companheiro. Sobre o Radialista LEI Nº 11.327, de 24 de julho de 2006 Institui o Dia do Radialista. O PRESIDENTE DA REPÚBLICA Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei: Art. 1º Fica instituído, no calendário das efemérides nacionais, o Dia do Radialista, a ser comemorado no dia 7 de novembro, data natalícia do compositor, músico e radialista Ary Barroso. Art. 2º Esta Lei entra em vigor na data de sua publicação. Bras ília, 24 de julho de 2006; 185º da Independência e 118o da República. LUIZ INÁCIO LULA DA SILVA João Luiz Silva Ferreira Na época, quando fundou a primeira emissora de Rádio do Brasil, não existiam escolas para formação de Radialistas. Foram os Radiamadores os primeiros locutores, por já possuírem experiência com microfones. Uma característica era fazer uma programação cultural, que consistia em música Erudita, conferência e palestras que não interessavam ao ouvinte. Na Era do Rádio, o grande astro era “Vital Fernandes da Silva”, o “Nhõ Totico”, que permaneceu no ar por 30 anos. O mais incrível é que nessa época ele apresentava dois programas ao vivo e totalmente improvisados. Nos dias de hoje, com um ouvinte mais exigente, o radialista precisa de muita técnica e ter um padrão que se identifique com cada emissora. Mas o ponto em comum entre eles tem que ser o carisma. Dentro de cada Radialista existe um inexplicável sentimento de dedicação e o interesse pelo que faz. Só o idealismo não é o suficiente, existe a necessidade do talento. Com milhares de bons Radialistas espalhados pelo Brasil, o Rádio é hoje rico, oferecendo boas opções para aquele que merece todo o nosso respeito: o ouvinte. O Radialista é um sonhador, um apaixonado que faz parte do cotidiano das pessoas.

Empresário de Itacaré é libertado em Valença

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Empresário de Itacaré é libertado em Valença
A Policia estourou na tarde desta sexta-feira(16), o cativeiro do empresário, Evaldo Duarte Galvão, sequestrado desde o último 14 de agosto, dentro de uma pousada na cidade de Itacaré,á 165 km de Valença.O empresário estava sendo mantido refém a 3 km de Valença, próximo a uma casa de show na BA 001, estrada que liga Valença X Guaibim.

De acordo com a polícia o empresário esteve durante todo o tempo sob poder de quatro sequestraores, entre eles um adolescente e uma mulher. No local a polícia ainda prendeu uma quantidade de drogas, vários objetos e um aparelho ultilizado para dar choque elétrico.Todos os acusados foram transferios para Salvador.Informações Aindahoje.com

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Começou a semana do trânsito, e para falar sobre trânsito a reportagem da Vitória FM entrevistou o instrutor de auto escola o Sr. Edmundo que mostrou a importância de uma direção segura, ele falou que para ter uma direção segura o condutor tem que está preparado e redobrar a atenção para evitar acidente tanto na rodovia quanto na zona urbana, perguntado sobre o trânsito de Gandu Edmundo falou que a cidade precisa de sinalização adequada e fiscalização também, já que os veículos estacionam em locais inadequados e os perigos nos cruzamentos de ruas por que não tem sinalização na cidade, Edmundo falou que a auto escola em que o mesmo trabalha irá fazer um trabalho de educação no trânsito em parceria com a policia militar, como blitz educativa e distribuição de panfletos falando sobre trânsito.  
Reportagem: Joedson Santos
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Vibração eventos e as manchetes nos jornais de hoje

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– A Tarde: Estados oferecem 24,477 vagas
– Correio: Torcida do Vitória cresce entre jovens
– Globo: Bolsa Família agora por 5 filhos desde a gravidez
– Folha: Montadoras dizem que preço de carro pode subir
– Estadão: Real perde 11 % em 30 dias e dólar chega perto de R$ 1,80
– Valor: Crise estanca captações e IPOs
– Estado de Minas: Planos de saúde na uti e o sofrimento é nosso
– Zero Hora: Soldados abrem caminho para acordo com Piratini

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Carpinteiro diz que matou adolescente por ciúme e vingança

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O carpinteiro desempregado Josevaldo Barreto da Silva, 47 anos,suspeito de ter matado a adolescente Cíntia Cardoso Pinheiro, 14 anos, com dois golpes de faca, disse ao ser interrogado no Departamento de Homicídios e Proteção à Pessoa (DHPP), nesta segunda-feira (19), que cometeu o crime por ciúme e vingança.
Após atingir a garota nas costas e na barriga, no sábado (17), na Avenida San Martin, o carpinteiro tentou suicidar-se. Ele foi autuado em flagrante ao deixar o Hospital Geral do Estado (HGE), onde passou por uma cirurgia.
Segundo a Polícia Civil, o delegado Adalgiso Sobral do DHPP, informou que Josevaldo disse sentir ciúme das constantes visitas que Cíntia fazia à casa de um homem de pré- nome Giles, o “Gil” que seria padrinho dela.
No depoimento, ele afirmou também que “Gil” ameaçou agredi-lo caso ele não parasse de perseguir a adolescente e declarou que quer se vingar de Laurenice Cardoso Pinheiro, 41, mãe da vítima, que por inúmeras vezes o destratou chamando-o de vagabundo.

Arrependimento
Josevaldo Barreto da Silva, que se diz arrependido do crime, ficará à disposição da Justiça na carceragem da Delegacia de Repressão a Furtos e Roubos (DRFR), no Complexo da Baixa do Fiscal.
O interrogatório no DHPP aconteceu hoje à tarde, dois dias após o carpinteiro ficar internado e custodiado pela polícia, no HGE. Ele tentou se matar com a mesma faca utilizada no assassinato de Cíntia.
O corpo da garota foi enterrado ontem à tarde, no cemitério Quinta dos Lázaros, na Baixa de Quintas.

Perseguição
Há cerca de um mês, Josevaldo deixou claro o destino que tinha reservado para a adolescente. “Ele me disse que, se Cíntia não ficasse com ele, ela não ficaria com mais ninguém”, contou ontem a aposentada Maria de Lourdes Cirina da Silva, 61, vizinha da adolescente.
Outra vizinha que não quis se identificar contou que Josevaldo sempre teve um comportamento agressivo. “Tenho uma prima que mora na rua dele e, lá, todo mundo sabe que ele bate na mãe e nas irmãs. Ele não é certo da cabeça”.
Além disso, ela contou que Cíntia não foi a primeira garota perseguida por Josevaldo. “Ele sempre correu atrás de meninas na Liberdade. É um descarado”, disse. (Correio)

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Um terço da população tem o hábito de checar seu e-mail do trabalho no celular

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Até pouco tempo atrás muitas pessoas ficavam irritadas por terem esquecido de levar o celular e não poderem comunicar-se por telefone. Hoje o quadro não é diferente, mas recebeu um agravante: o de impossibilitar também a leitura de e-mails, mensagens em redes sociais, consultas de mapas e serviços on-line, dentre vários outros serviços.
Embora essa situação esteja bastante presente na vida de quem tem um smartphone, talvez não tenhamos noção de seu tamanho. Mas uma pesquisa encomendada pela Firstsource Solutions e realizada pela YouGov afirma que um terço dos usuários de smartphones sofrem deste “vício”, e acabam se metendo em certas confusões por isso.

Os smartphones estão dominando com rapidez o mercado de telefonia móvel mundial as redes Wi-Fi (Foto: )

Um dos maiores problemas está dentro de casa; particularmente, em relação ao parceiro. Checagem de e-mails fora do horário de trabalho é uma das maiores causas de brigas entre casais atualmente, e homens, em grande parte, têm esse (mau) hábito, o que acaba desencadeando situações e discussões não muito agradáveis (e bem-vindas) ao relacionamento.
A pesquisa, realizada com mais de dois mil adultos britânicos, concluiu que um em cada dez donos de smartphones dão uma olhadinha em suas mensagens em feriados, e seis em cada dez donos o fazem em finais de semana e dias de folga.

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